Hem pratik hem de sağlıklı bir tarife hazır mısınız? Yüksek proteinli quesadilla ve kereviz kızartmasıyla lezzeti doruklara taşırken, mutfakta vakitten tasarruf etmenin keyfini çıkarın! 🤤
Yüksek Proteinli Quesadilla ve Kereviz Kızartması Nasıl Yapılır?
Yüksek Proteinli Quesadilla
Malzemeler
-
1 adet yumurta
-
6 dilim hindi füme
-
Tuz
-
Karabiber
-
4 YK lor peyniri
Hazırlanışı
1. Yumurta, tuz ve karabiberi çırpın. İçerisine lor peyniri koyun. Lavaşın üzerine yayın. Hindi füme dizin. Bir lavaş daha koyup 160 derecede 10 dakika pişirin.
Kereviz Kızartması
Malzemeler
-
2 kereviz
-
1 TK kajun baharatı
-
2 YK zeytinyağı
Hazırlanışı
1. Kerevizi soyup elma dilimi doğrayın. Baharat ve zeytinyağı ile karıştırın. Philips Çift Hazneli Airfryer’ın patates pişirme modunda pişirin.
Afiyet olsun!
Bu tanımın detaylarını adım adım görmek isterseniz görüntümüzü izleyebilirsiniz 👇